カルビッツフルグラは１袋（２６ｇ）で食物繊維２.5ｇ、鉄分２.３ｍｇを摂ることができます。
これは女性（２０歳以上）が１日に不足している量の約１／２に当たります。
ビタミンも８種類含まれており、食事摂取だけでは摂りにくい栄養素をおいしく補給できます。
１袋（２６ｇ）当たりのカロリーも１１5ｋｃａｌで間食は摂りたいけれど
健康を意識したいという方にピッタリです。
また“何を”“どれだけ”食べるかということに加え“いつ”食べるのがいいかを考える
「時間栄養学」からも食物繊維を多く含んだ間食はおすすめです。