106へ～２００キロカロリーってどれくらい？あんパンや板いたチョコならば半はん分ぶん、みかんなら６～７こポテトチップスならば⋮⋮35グラムです両りょう手ていっぱい分ぶんくらいが35グラムになります思おもったより多おおいいつも食たべてるくらいだもっと食たべたいなぁ⋮⋮そして、ごはんの２時じ間かん前まえまでに食たべましょう35グラムのポテトチップスは、だいたい２時じ間かんでエネルギーに変かわるので、２時じ間かん後ごにはちゃんと夕ゆうごはんが食たべられますなるほど！ゆうじじ
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